Séance type d’initiation

Initiation surf

Le lieu de rendez vous est convenu la veille afin de coller au mieux aux conditions météorologiques.

Une fois sur place

Au sol

  • Présentation du lieu et matériel
  • échauffement
  • Briefing technique
  • Briefing sécurité

Dans l’eau

  • Mise en pratique dans l’eau
  • Joie intense et grands sourires !!
  • Halte réhydratation
  •  Conseils et mise en pratique dans l’eau

 

Joie intense et grands sourires !!

 Retour plage

  • Stretching
  • Débriefing post séance
  • Toujours grands sourires
  • Durée 1h30

 

Les autres types de séances de surf:

Séance perfectionnement

Séance Intermédiaire